Terapi er en proces

Der er mange måder at udvikle sig på, og det kan være svært at vide på forhånd, hvilke terapiformer der fungerer for den enkelte. Ofte kan det være en blanding af flere forskellige former. Mange af klienterne hos mig oplever en stor gevinst, netop fordi jeg kombinerer flere terapiformer i samme behandling. 

En ting er, hvad sessionerne bidrager med, men det er mindst lige så vigtigt, hvad du bidrager med mellem sessionerne. Det er en proces, når du beslutter at gå fra ubehag til velbehag. Det er din proces at få mere frihed, lethed og glæde ind i livet.