Udfordringer med parforholdet eller relationer

Når vi er udfordret i parforholdet eller i relationer med f.eks. venner eller kollegaer, så har vi ofte svært ved at se, hvilken rolle vi selv har. Men det er nemt at se, hvad de andre gør forkert, og som dermed udløser denne konflikt eller udfordring.

Vi skal huske, at de mennesker vi omgås spejler de udfordringer, som vi ubevidst har med os selv. Hvis ikke vi tager os selv alvorlig, så vil vi opleve, at andre heller ikke tager os alvorlig - vi vil ha' en oplevelse af, at andre ikke ser og respekterer os, som den vi er. 
For at få et godt og lykkeligt forhold til nogen eller noget, så er vi nødt til at finde kærligheden til os selv. "Loven om tiltrækning" kommer virkelig til udtryk, når vi har med relationer at gøre. Vi får altid det, som matcher vores egen overbevisning om os selv.

Hvordan ved vi så, om vi bærer på noget "snavs" som besværliggør vores relationer til andre?
Hvis dine relationer ofte bliver en kamp, eller hvis du ofte føler, at du ikke bliver respekteret, værdsat eller set, så bærer du med stor sandsynlighed på nogle uforløste følelser, som spænder ben for dig. Når vi konstant søger bekræftelse fra andre, så bærer du helt sikker på "et lille barn" inden i dig, som heller ikke blev bekræftet. 
Har man som barn fx. været indlagt uden mor eller far, så risikerer man at vokse op med en følelse af at "ingen vil mig". Man kan dermed udvikle et mønster, hvor man forsøger at holde fast i andre for ikke at miste dem, men ubevidst kommer til hele tiden at skubbe dem væk - hvilket kommer til at bekræfte os i, at "ingen vil mig". 
Med traumeterapien har vi mulighed for, at få brudt dette mønster. Det er nemlig det værktøj, som giver os mulighed for, at få lukket op til det som ubevidste styrer vores liv- og til at få ændret det!

Jeg har hjulpet par med, at få skabt den ro og plads til kærlighed, som de længes efter i deres forhold. I sådan et forløb kommer man individuelt til sessionen. Det betyder, at det ikke foregår ved fælles samtale, men derimod ved sessioner, hvor parterne uafhængig af hinanden får fjernet det "snavs", som giver støj i parforholdet.

For at kunne være tryg i enhver relation, er det en forudsætning, at man er tryg i egen krop.